Как известно, за наше восприятие отвечает наша центральная нервная система. Однако, помимо этого, существует еще так называемая «тонкая система», она занимается регуляцией эмоционального, интеллектуального и духовного аспекта нашей жизни.

    Тонкая система состоит из трех энергетических каналов и семи энергетических центров – чакр.

    Каждая из этих чакр отвечает за те или иные духовные качества, а также проецирует свое состояние на физическое тело человека. Если в какой-то чакре есть проблема («блокировка»), вызванная некорректным поведением или мировоззрением человека, то она вначале будет блокировать духовные качества, за которые отвечает, а затем, возможно, станет причиной возникновения физических недугов и ментально-эмоциональных проблем.

     Сахаджа йога предлагает относительно простой, эффективный, и, главное, понятный способ диагностики и последующей очистки чакр. Когда Вы пробуждаете энергию Кундалини, она, восходя по позвоночнику, очищает все чакры, а Вы можете следить за этим процессом и изучать его в медитации, наблюдая за состоянием своих чакр по их проекциям на ладонях.

    В Сахаджа Йоге крайне важно научиться самостоятельно диагностировать состояние своих чакр, понимать причины возникающих проблем, знать, за что отвечает та или иная чакра. Очищение чакр ведет к более полному пониманию жизни и ее духовного аспекта, к пониманию самого себя.

    Итак, внутри нас находятся следующие чакры (перечислены снизу вверх):

• Муладхара, чакра невинности и чистоты. Она дает нам мудрость, благоразумие.
• Свадистан, чакра, отвечающая за наши способности к творчеству, созиданию.
• Наби (манипура) – отвечает за поиск, как за духовный, так и материальный, и за удовлетворение. Вокруг наби чакры находится так называемый «войд», область, известная в буддизме как «океан иллюзий».
• Анахата, «сердечная» чакра. Она отвечает за чувство безопасности и за такие качества, как доброта, любовь, ответственность, ощущение своего «Я».
• Вишуди, чакра «коллективности». Она отвечает за самоуважение, уважение к другим людям и за способность взглянуть на себя непривязано, со стороны.
• Агия чакра. Она регулирует деятельность нашего мозга и позволяет нам испытывать состояние внутренней тишины и безмысленного осознания, в котором возможна медитация. Она также позволяет нам беспристрастно смотреть на мир.
• Сахасрара чакра дает нам то, что называется «Йога». Она находится выше нашей головы, т.е. мы не можем ей управлять ментально. Она интегрирует в себе все чакры, как белый свет собирает в себе все цвета радуги.

    Для того, чтобы ощущать состояние своих чакр и знать, как их исправить, необходимо получить самореализацию. После этого вы сможете диагностировать состояние своих чакр и исправлять блокировки в них (если они, конечно, есть).